Bränna fett..
Det blir inte bara sol & bad nere i Thailand, idag köpte jag ett par nya joggingdojjor, vätskebälte och två par löparstrumpor, det blir ner och träna också, eller rättare sagt, ner och bränna fett, hahaha..
Idag väger jag 86.7 kg, jag e knappast fet, men skulle vilja gå ner till 78, hahaha.. Vi får väl se om det går...
Tanken är att ut och springa/gå på morgonen då det inte är så varmt, kankse 1-2 timmar per dag!
Idag väger jag 86.7 kg, jag e knappast fet, men skulle vilja gå ner till 78, hahaha.. Vi får väl se om det går...
Tanken är att ut och springa/gå på morgonen då det inte är så varmt, kankse 1-2 timmar per dag!
Kommentarer
Postat av: Bosse
Glöm inte att ta en Pinne med Dig då Du joggar. Du kan i annat fall snart bli av med flera kilo p.g.a. hundbett.
Trackback